このお話は、お茶の濃度についてです。
お茶にはたくさんの種類がありますが、おいしく頂くにはそれぞれ最良の
入れ方で飲む必要があります。
例えば、健康茶と呼ばれる種類のお茶についての入れ方を説明します。
皆様ご存じのとおり、健康茶は体質を改善する事を目的としてよく
飲まれています。
健康になること目的として飲むお茶でも同じ飲むならおいしく
頂きたいですよね？
健康茶は濃度の調整が難しいと思いますが、初めて試飲する場合は
薄めの濃度で飲んでみてください。
そして、徐々に自分にとって最適と思われる濃度に調整して
いくのが良いと思われます。
いきなり濃度を濃くしてしまうと「渋い！二度と飲みたくない」と
感じてしまい、せっかくのお茶が台無しになってしまいます。
毎日飲みながら調整することで、自分にとって最適な濃さで入れる
ことが出来るようになりますが、どうしてもおいしいと思えない場合は、
他の種類のお茶（玄米茶、緑茶など）をブレンドしてみると事で
渋みも少なくなり、おいしく頂けるようになりますのでお試し下さい。
その他、飲む目的によって健康茶は濃度を変えると良いでしょう。
食事やおやつ時に飲む場合は、あまり濃くしなくて良いですが、
漢方の煎じ薬として頂く場合は飲む量の半分から3割程度の濃縮度合いで
飲む事が良いと言われています。
しかし、やはり自分にあった最適な濃さでおいしく飲む事が一番大事です。